田舎暮らしの素敵なお散歩

51歳の時鬱と言われ何も考えられなくなったmamax。今は少しづつ元気を取り戻したmamax。その1番の薬が暮らし方。暮らし方を変えた夫婦の忘備録です。3日坊主にならないように頑張りますので、いいね!や応援よろしくお願いします。

全国非常事態宣言だから家にいました

こんにちは、PAPAです( ´ ▽ ` )ノ

今回の土日も必要最低限の買い物以外は

家にこもっていました。

非常事態宣言が全国に出ましたしね。

雨が降ったり日が照ったり

日向は暑いくらいです。 まだ真夏の暑さを知らない心麦ちゃんは とても暑く感じたようです。

 

PAPAは、外出自粛要請を受け

レーニングジムを3月いっぱいで

退会したので、自宅にホームジムを作ります。

日曜日は1日かかってマシンの組み立てをしていました。

細部は、ホームジム Marcy SM-4008組立て

をご覧ください。