田舎暮らしの素敵なお散歩

51歳の時鬱と言われ何も考えられなくなったmamax。今は少しづつ元気を取り戻したmamax。その1番の薬が暮らし方。暮らし方を変えた夫婦の忘備録です。3日坊主にならないように頑張りますので、いいね!や応援よろしくお願いします。

もうしばらく忘れていよう

ここ数日、自分のことを振り返りながら

ブログに残してみようかな~と、

うつ病になったきっかけやその頃の様子を

振り返りながら過ごしていました。

 

母の事、兄の事…等、私の周りには私にとても厳しい人が多くあまりにも考え方も生き方も違います。

気持ちもざわつき、夜も寝つけない。ブログにして吐き出すのもつらい作業でした💦

 

もうしばらくは忘れていようと思います😓

 

気持ちを切り替えて

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こんな大きな気の根元からコンコンと湧く清水

名水百水に選ばれは小さな泉。

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何のくせもなくとても美味しいお水でした。

このさい何もかもこの清らかな水に流そう😅

 

そういえば…

ゲッターズ飯田さんがこんなことを言ってました

 

『自分の考えとは違う人に振り回されしまったり、嫌な思いをする時は誰でもあるが、相手にも立場や状況もあるので、仕方がないと受け止めながらも「こう言う人なんだ」と学習できたことがラッキーだと思いましょう』

 

うつ病と早くサヨナラしたくて焦ってしまったけど今はまだ考えてはダメね😥

 

それに今は、

そのままのmamaxと笑顔でおしゃべりしてくれる人ともたくさん出逢えたしね♡

ゆっくり、ゆっくり…

で生きてみます♡